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  • 執筆者の写真kanako uchiyama

ソジャットヘナ  セルフケアの勉強会

更新日:2020年3月23日



今夜の月も綺麗ですね。


本日、ソジャットヘナのセルフ&ご家族ケアの勉強会の時間を楽しく過ごせました。ご参加頂いた皆様ありがとうございました。


昨日まで首と肩がバッキバキでしたが、ソジャットヘナのおかげでゆるゆる。頭の先から足先まで。😽

簡単すぎてケアで使うのを忘れておりました。

それにしても西山先生のトークは面白い。

髪を染めることはヘナのパワーでほんの一部分にしか過ぎなくて他の使い道がたくさんあります。

心と体の緊張をほぐしたり、子供さんの成長のお話や、手の使い方などなど、自他セルフケア満載でした。

体の可動域を広げたり。

ソジャットヘナではならではの内容です。他のヘナではできません。

ヒップラインが綺麗になる歩き方まで教えてくれました。


西山先生の勉強会は本当に楽しかったのでまた年内にお呼びできたらと。


ご縁に感謝いたします。


今朝まで冷えてた足先がポッカポカです。


#ソジャットヘナ#ヘナ#ヘナカラー#セルフケア#お肌ツルツル

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